Τα ομαδικά προγράμματα απευθύνονται και σε έφηβους και σε ενήλικες .
Διοργανώνονται καθ’ όλη την διάρκεια του χρόνου, είναι ολιγομελή και έχουν συνήθως μικρή διάρκεια. Υπάρχει δυνατότητα να διεξαχθούν δια ζώσης αλλά και διαδικτυακά.
Είναι μοναδική εμπειρία να μπορείς σε ένα ασφαλές ομαδικό πλαίσιο να πειραματιστείς με την συμπεριφορά σου. Να βιώσεις άμεσα την επίδραση στους άλλους και να έχεις την δυνατότητα επανόρθωσης της σχέσης και της επικοινωνίας μέσα στην ομάδα. Αυτό στην καθημερινότητα είναι πολύ δύσκολο και συχνά ακατόρθωτο. Η ομαδική διεργασία υπερισχύει της ατομικής. Λόγω της αλληλεπίδρασης των μελών δημιουργείται μια ξεχωριστή δύναμη, γνωστή και ως η δύναμη της ομάδας.
Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται είναι η θεωρητική προσέγγιση και οι βιωματικές ασκήσεις.
Η θεωρητική προσέγγιση εννοώντας την απόκτηση καινούργιων γνώσεων πάνω σε οικεία θέματα. Η θεωρία παρέχεται με απλό τρόπο κατανοητό και άμεσο υπό την μορφή πρακτικών εργαλείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην καθημερινότητα. Κατά την διάρκεια της συνάντησης δίνεται η δυνατότητα σε κάθε μέλος της ομάδας ξεχωριστά να πειραματιστεί με τα εργαλεία αυτά. Να τα ταιριάξει στην δική του προσωπικότητα και έτσι να τα τροποποιήσει κατάλληλα για μπορεί να τα χρησιμοποιήσει στην καθημερινότητα του. Οπότε αντί να έχουμε απλή μεταφορά γνώσεων , μέσα από το πειραματισμό και τις βιωματικές ασκήσεις, η γνώση γίνεται κάτι ζωντανό που μοιράζεται και ξαναγεννιέται αποτυπώνοντας την μοναδικότητα του κάθε μέλους της ομάδας αλλά και της ομάδας σαν οντότητα. Γίνεται ένα κοινό βίωμα.
Οι βιωματικές ασκήσεις είναι απλές ασκήσεις που κάνουμε κατά την διάρκεια της συνάντησης με συγκεκριμένες οδηγίες αλλά ελευθερία στην απόδοση. Με απλά λόγια μοιάζει σαν να ένα παιχνίδι, σαν να είναι κάτι τεχνητό αλλά η εμπειρία , το βίωμα, μέσα από την άσκηση είναι αυθεντικό και μοναδικό κάθε φορά. Πέρα από την ευεξία που νιώθουν τα μέλη παίζοντας, δημιουργούνται ευκαιρίες γνώσεων και εμπειριών που με άλλο τρόπο δεν θα ήταν εφικτές.
Ομάδες με συγκεκριμένο θέμα και ποικιλομορφία στα μέλη
- Θυμός
- Άγχος
- Χαλάρωση
- Αυτοφροντίδα
- Επικοινωνία
- Αυτογνωσία
Ομάδες με συγκεκριμένο γνώρισμα μελών και ποικιλομορφία στα θέματα
- Πρώτη φορά γονείς
- Γονείς εφήβων
- Εφήβων
- Singles
- Ενηλίκων
- Γυναικών
- Ανδρών
- Queer ενηλίκων
- Ψυχο-ογκολογία : καρκίνος και ψυχολογία για ασθενείς , φροντιστές, επαγγελματίες υγείας. (Για περισσότερες πληροφορίες: ->υπηρεσίες -> ψυχο-ογκολογία)